菜系及功效:私家菜围孕期食谱糖尿病食谱高血压食谱贫血食谱口味:清香味工艺:生炒素炒菠菜的制作材料:主料:菠菜500克调料:色拉油30克,酱油10克,白砂糖5克,盐2克,味精1克
1.菠菜洗净沥干水分;2.色拉油倒入炒锅内,用大火烧热,放入菠菜炒熟;3.加入酱油、白糖拌匀;4.再加入味精和精盐,颠炒几下即可。
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