绿菜花猴蘑特产怎么做好吃,绿菜花猴蘑特产的做法分享「猴头菇炒花菜」

菜系及功效：私家菜美容菜谱防癌抗癌食谱口味：咸鲜味工艺：白烧绿菜花猴蘑的制作材料：主料：西兰花400克,猴头菇250克调料：花生油60克,料酒5克,味精5克,盐4克,淀粉(豌豆)10克绿菜花猴蘑的特色：西兰花爽脆，猴头蘑软滑。教您绿菜花猴蘑怎么做，如何做绿菜花猴蘑才好吃1.西兰花去掉根、茎、叶，改成均匀的块，洗净，下沸水锅煮过。2.锅中放30克花生油烧热，下入西兰花和50克鸡汤、4克味精、3克盐、3克料酒烧1—2分钟，菜花入味后淋入5克水淀粉勾芡，出锅装入盘的中央。3.猴头蘑改刀切成均匀的片，锅中下入20克花生油烧热，下入猴头蘑和25克鸡汤、2克料酒、1克盐、4克味精，烧入味后淋入水淀粉勾芡，再淋入10克熟油，即可出锅围在西兰花四周。